O DESAFIO DE JEJUAR

Porque motivo os cristãos devem algumas vezes deixar a comida, boas roupas, vida em família ou outros confortos para dedicarem-se ao jejum e oração?

Homens e mulheres usados por Deus em toda a Bíblia jejuaram: Moisés, Davi, Esdras, Neemias, Daniel, Paulo... Jesus iniciou seu ministério com 40 dias de jejum! A uma ordem na Bíblia para se jejuar e Jesus Deixa claro que jejum é parte da vida do Cristão ao dizer: "Quando jejuardes..." (Mateus 6.16) “... naqueles dias jejuarão" (Lucas 5.34,35).  A  Igreja Primitiva conhecia a prática do Jejum (Atos 13.2,3).

O que é o jejum?

Não é simplesmente abstinência de alimento ou, de alguma coisa. Acima de tudo é colocar Deus no lugar supremo.

A abstinência pode ser só de comida (Mateus 4.2).  Há ocasiões em que o jejum é completo, sem água nem comida (Ester 4.16). Há jejuns parciais, em que se come só o indispensável (Daniel 10.2,3). Às vezes há abstinência do relacionamento sexual entre marido e mulher (Êxodo 19.14,15; I Coríntios 7.5).

Jejum significa persistência em oração. O jejum manifesta a intensidade de um desejo, a grandeza de uma determinação e da fé. O jejum, pois, revela o fervor e à seriedade da busca da resposta à oração.

Motivos que levaram as pessoas a jejuar (no Velho Testamento)

·         Busca de auxílio em tempo de aflição (Salmos 50.15);

·         Josué e os anciãos de Israel diante da derrota em Aí (Josué 7.6).

·         As tribos de Israel quando a tribo de Benjamim foi contra elas (Juízes 20.26);

·         Ester, Mordecai e os judeus, quando ameaçados de destruição (Ef.4.16);

·         Esdras, quando temeu os inimigos no deserto (Esdras 8.21-23);

·         Oração por cura (II Samuel 7.6);

·         Contrição e quebrantamento (I Reis 21.27);

·         Intercessão (Neemias 1.4; Daniel 9.2,3-19);

·         Por Revelação (Daniel 10).

O jejum no Novo Testamento

Jesus jejuou após o batismo (Mateus 4.2 Lucas 4.2). Ele deixou ensino sobre o jejum(Lucas 5.33-35; Mateus 17.21;6.16-18).

Razões bíblicas para o crente jejuar

·         O jejum põe a carne em sujeição e ajuda na disciplina.

·         O benefício do jejum é para mim, pois me ajuda a estar mais sensível ao Espírito de Deus.

·         Jejuar com propósito de ministrar ao Senhor. Um tempo de comunhão sem qualquer interrupção (Atos 13.2).

O Novo Testamento não estabelece um programa de jejum.  O Cristão é guiado pelo Espírito (Romanos 8.16) e é Ele quem vai mostrar por que, como e quando jejuar. Jejuar fora da liderança do Espírito não passa de autopunição.

Êxito no Jejum

Dentro da vida cristã um dos maiores desafios e jejuar, porque o jejum afeta diretamente a "carne", e a carne por nunca converter, sempre procura impedir a pessoa de jejuar. Todas as vezes que uma pessoa vai jejuar ela entra em guerra espiritual e sente literalmente na carne a resistência para fazer o jejum. Por isso é necessário saber mais sobre jejum.

O jejum gera mais sensibilidade e intimidade diante de Deus, por causa disso quem tem a disciplina de jejuar sempre ouvirá mais de Deus; o inimigo sabe disso por isso dificulta e resiste tanto ao jejum, ele não quer que tenhamos intimidade com Deus.

Aprenda a dominar sua "carne" disciplinando-a para que ela não domine você.

Princípios para se ter êxito no jejum:

1- Estabeleça seus objetivos -  Por que você está jejuando? Há alguma crise pessoal? Você está buscando renovação, direção de Deus ou solução de um problema? Estabeleça os seus alvos com clareza e escreva-os.

2 - Defina um tipo de jejum -  Existem muitos tipos de jejum. Defina um que seja mais apropriado para você.

Jejum com uma refeição por dia: pode ser apenas um jantar ou o almoço.

Jejum de Daniel: você se abstém de todo tipo de carne, doces, refrigerantes, sucos com açúcar ou adoçante e qualquer tipo de manjar.

Jejum parcial: Abstinência apenas algum tipo de comida, Defina um voto pessoal diante de Deus. Geralmente alguma comida especialmente importante para nós.

Jejum completo: É o jejum de 24 horas apenas com água. Sugerimos que feito por um período máximo de 03 dias, e depois voltamos para um dos tipos de jejum acima.

Jejum de dieta líquida: Alguns  preferem jejuar apenas tomando sopa e sucos.

3 - Prepare-se espiritualmente -  comece o jejum com arrependimento.

·         Confesse cada pecado que o Espírito Santo mostrar e tome posse do Perdão do Senhor.

·         Coloque uma expectativa no seu coração pelo mover de Deus e Creia no Milagre.

·         Faça guerra espiritual. Identifique e resista a todos os demônios que trabalham contra você.

4 - Prepare-se fisicamente -  o preparo físico é muito importante para o êxito no jejum.

·         Se você possui alguma doença crônica procure seu médico.

·         Um jejum completo somente com água deve ser iniciado aos poucos.

·         Evite comidas gordurosas e açucaradas antes de iniciar o jejum.

·         Prepare-se comendo frutas e vegetais.

O que evitar

·         Não tome café ou chá preto. A cafeína dá dor de cabeça.

·         Não masque chicletes nem chupe balinhas mesmo que o hálito esteja ruim, pois estimula o suco gástrico no estômago.

·         Se tomar suco de laranja, dilua em 50% de água.

·         Jamais deixe de tomar água, pelo menos 2 litros por dia.

·         Nunca faça jejum sem água, sempre tome bastante água.

Como quebrar o jejum

·         Quebre o jejum gradualmente. Principalmente se for prolongado, apenas com água.

·         Comece tomando sopas.

·         Depois passe para saladas cruas e depois para batatas cozidas e comida com pouca gordura.

·         É melhor comer um pouco várias vezes do que quebrar o jejum com muita comida.

 

Lembre-se: O jejum é uma disciplina que muda a sua vida (Mateus 6.16-18; Isaías 58.6).